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但在物质丰富的今天,我们对能量的需求已经出现过剩,如果一个孩子过量吃糖,又不注意口腔清洁,就很容易产生蛀牙;同样,一个糖尿病人,如果大量吃糖,也会导致其血糖出现较大幅度的波动;更有一些研究证明,血糖升高会导致体内激素水平发生变化,一些敏感的人群更容易长痘痘;如果在每天膳食能量充足的情况下,再吃过多的糖,也容易导致能量摄入过剩,容易诱发肥胖。

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人体皮肤经阳光照射(主要是其中的紫外线)可以合成人体所需的维生素D。

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刘静2019-12-16

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注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。

殷琮2019-12-16 05:39:32

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岳克2019-12-16 05:39:32

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余祭2019-12-16 05:39:32

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周守荣2019-12-16 05:39:32

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李赞华2019-12-16 05:39:32

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